À un peu plus de 50 ans, Sylvain continue de faire plus de 10 heures de sport par semaine dans le Cantal, et s'éclate toujours, mais un peu moins vite, sur des épreuves typées ultra : course à pied, trail, vélo, natation, y compris en eau froide, ski de fond... La preuve par l'exemple que le sport, ça fait durer !